萨摩亚族，也称萨摩亚人，黄皮肤色人，生活在萨摩亚群岛，它是一个由数十个岛屿组成的小国，位于太平洋中部，距离澳大利亚和新西兰约3000公里，是世界上最偏远的国家之一。该民族共有22.2万人（1978），其中约有15万人分布在西萨摩亚，3万人分布在东萨摩亚，4万人移居新西兰和斐济等国。
为什么说萨摩亚是世界上最强壮的民族？
萨摩亚人被认为是世界上最强壮的民族之一，这主要是因为以下几个原因：
- 体格优势：萨摩亚人普遍具有较高的身材和强壮的体格。他们的身体素质天生较好，包括肌肉发达、骨骼结实等特点。这使得他们在力量和耐力方面有天生的优势。
- 传统文化：在萨摩亚文化中，体力和力量是非常重要的价值观和标志。从小，萨摩亚人就接受着严格的体能训练，包括搏击、举重、摔跤等活动。这些训练不仅培养了他们的肌肉力量，也锻炼了他们的意志力和毅力。
- 饮食习惯：萨摩亚人的饮食习惯通常以海产品、水果、蔬菜和坚果为主。这种饮食富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于促进肌肉生长和身体健康。
- 体育传统：在萨摩亚社会中，体育运动是非常重要的一部分。橄榄球是萨摩亚最受欢迎的运动之一，许多萨摩亚人在橄榄球领域取得了巨大的成功。这也进一步加强了他们的体格和力量。
需要注意的是，虽然萨摩亚人普遍具有较强的体格，但并不意味着所有萨摩亚人都是强壮的。个体差异是存在的，有些人可能体格较为普通。此外，强壮并不代表其他方面的优势，每个民族都有自己独特的特点和贡献。
萨摩亚人之所以被认为是世界上最强壮的民族之一，是由于多种因素的综合影响，包括环境、遗传、饮食文化、体育文化和传统习俗等。
萨摩亚人长期从事农业和渔业为主，在自然资源环境生存，就需要练就一身强壮的身体。不像在城市中生活的人们长期缺乏锻炼。所以拥有强壮的身体也不意外。
通用萨摩亚语和英语，原信波利尼西亚原始宗教，崇拜首领，并有众多禁忌，现多信基督新教。萨摩亚风情独特，美丽的风光和悠闲的生活让这里成为了著名的旅游胜地，同时萨摩亚男性身材高大，体格健壮，因此有人称他们为“世界上最强壮的民族”，而这里风情万种的混血美女让萨摩亚群岛更加迷人。用面包树做的小船是萨摩亚人主要交通工具；用面包树建的房子可住50年；萨摩亚人甚至还用树皮做绳子和各种生活用品。