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2024-12-21 09:17:04

说到最受欢迎的饮品,牛奶必须上榜。的确,牛奶营养成分齐全,比例适当,还被认为是“营养最接近完善的食品”。 不过,大家在喝牛奶的时候,或多或少会有一些疑问,今天就来说说!牛奶早上喝好,还是晚上喝好?其实,在一天中的任何时候喝牛奶都是合适的。 早上喝牛奶,可以补充蛋白质、维生素、钙等人体需要的营养和能量 【查看全文】

2024-12-21 09:01:36

其实聊及湘菜的特色菜肴,大家对于其酸辣风味的口感模式应该颇为熟悉。湘菜最早出现在汉朝,以湘江流域、湘西山区、洞庭湖区的特色分类最为出名。它们在制作方法上体现精细,在材料配比上彰显多味,口感色泽追求重油色浓,“鲜、香、嫩、辣”的菜系特色,让其成为八大菜系中颇为亮丽的存在。而对于今天分享的这7道湘菜菜肴 【查看全文】

2024-12-21 08:46:57

淡糟香螺片淡糟香螺片的做法:【主料】香螺肉400克【辅料】水发花菇10克、冬笋75克、香糟20克、味精、精盐、绍酒、胡椒粉、香油步骤:1.肉片成薄片,焯水后用绍酒抓匀,冬笋、花菇切片,葱白切片与清汤、用味精,精盐,绍酒,香油,胡椒粉调料调成卤汁;2.冬笋片过油。蒜姜末呛锅后放入香糟、花菇、笋片,倒入 【查看全文】

2024-12-21 08:32:21

。第一种:酥皮绿豆饼绿豆饼对于大家来说应该不陌生,它在所有糕点里的味道最经典。表皮酥到掉渣,吃起来甜而不腻,多吃可以清热解毒。原料:中筋面粉,猪油,糖,水,低筋面粉,去皮绿豆,黄油做法:我们先用高压锅把绿豆压十分钟,煮好之后炒成绿豆沙,加入黄油,炒两分钟之后加入适量的糖。将中筋面粉、猪油、糖和水用面 【查看全文】

2024-12-21 08:16:54

食材简单,白菜和豆腐吸满了汤汁,超级下饭!吃完身子暖暖的。豆腐400g白菜200g葱适量鸡蛋1个生抽3勺耗油1勺醋1勺老抽1勺糖2g鸡粉1g蒜适量小米辣适量1. 老豆腐一块。2. 切成三角形的块。3. 鸡蛋一个打散。4. 浇在豆腐上,使每片豆腐都裹上蛋液。5. 放锅里小火煎到两面金黄。6. 生抽+耗 【查看全文】

2024-12-21 08:01:55

一眨眼又到了吃柚子的季节了,柚子是一种季节性的水果,很多人也非常喜欢吃,柚子是是芸香科、柑橘属植物,原产东南亚,在中国已有3000多年栽培历史。浙江、江西、广东、广西、台湾、福建、湖南、湖北、四川、贵州、云南等省均有栽种。柚的果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油,果皮中可提取优质果胶,果肉可以加工成 【查看全文】

2024-12-20 10:31:45

广东人几乎都喜欢喝“够火候”的汤水,同时煲汤讲究火候、时间,汤水才会浓郁可口。煲出色、香、味、形的靓汤是需要一定的技巧的,为的就是让食物既能充分发挥它的营养价值,又可以保留它原有的口感。煲汤常见的做法分为三种: 1、生滚法:生滚汤一般都是选用铁锅煮,铁锅薄且加热快,汤料用易熟的食材煲汤,煲出来的汤 【查看全文】

2024-12-20 10:18:01

扁豆角怎么做好吃?这是一个看似简单,却又让很多人头疼的问题。扁豆角是一种非常常见的蔬菜,营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还有抗癌的功效。但是,扁豆角也是一种比较难处理的食材,如果做法不对,就会变得老硬、无味、发黑,失去了原本的鲜嫩和香气。那么,扁豆角到底怎么做才能好吃呢?今天,我就 【查看全文】

2024-12-20 10:02:24

相信很多小伙伴对于美食的喜爱,是无法用语言来形容的,有一句话说得好,唯有美食不可被辜负,大家好,我是为你们介绍美食的摘星。不知道小伙伴们在闲暇时间,有没有去广东、香港、澳门旅游,广东的美景可以用“一辞湖上月,三见岭南春”来形容,那这几个地区的美食,不知道小伙伴们了解多少呢。当然,它们的菜系是以粤菜为 【查看全文】

2024-12-20 09:47:27

看起来像黄瓜,吃过几次后,它凉拌起来比黄瓜更好吃第一次见到菜瓜的时候,我以为跟我们这边的黄瓜一样的,但吃过之后发现口感还是有些区别的。菜瓜的果实呈长圆筒形,外皮光滑,有纵长线条,淡绿色或者绿白色,其果肉是白色或者淡绿色的,而黄瓜外皮有刺的,口感没有菜瓜脆。并且我发现,菜瓜的吃法,都是用来凉拌或者腌制 【查看全文】